Livro que ajuda a compreender os mecanismos emocionais e cerebrais e a sua aplicação na educação e organizações. Com explicações detalhadas, imagens ilustrativas, exercícios. Prefácio de R. Boyatzis.
Guia prático e inspirador escrito numa linguagem simples e adequada para pessoas em luto. Com orientações para recuperar a esperança e a vontade de viver. Inclui testemunhos reais e notas de terapeuta.
Com práticas de mindfulness, este livro promove o bem-estar das mães/companheiros na gravidez e pós-parto. Com guiões de meditação e áudios que contribuem para uma vivência consciente da maternidade!
Livro atual e com o cunho da SPSC destinado a todos os profissionais e estudantes de Psicologia, Psiquiatria e outras áreas, que encontrarão aqui um recurso de referência para a sua prática clínica.
Guia para melhorar a eficácia clínica em psicoterapia, com 12 exercícios de prática deliberada - um método de treino inovador, experiencial e sistemático, que permite consolidar competências clínicas.
Guia prático para superar a procrastinação. Com um programa de desenvolvimento de 10 competências que o ajudarão a assumir o controlo da sua vida, através de orientações, exercícios e meditações.
Guia prático com casos clínicos e da justiça sobre temas da intervenção com adultos: depressão, ansiedade, burnout, trauma, alterações neurocognitivas, comportamentos desviantes. Para profissionais.
No século XXI, A Arte de Saber Escolher tornou-se um verdadeiro desafio. Encontramo-nos numa era de constante mudança, onde é quase impossível viver sem nos preocuparmos com o que se segue.
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