Com práticas de mindfulness, este livro promove o bem-estar das mães/companheiros na gravidez e pós-parto. Com guiões de meditação e áudios que contribuem para uma vivência consciente da maternidade!
No século XXI, A Arte de Saber Escolher tornou-se um verdadeiro desafio. Encontramo-nos numa era de constante mudança, onde é quase impossível viver sem nos preocuparmos com o que se segue.
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