Um livro que o vai ajudar a superar o fim de uma relação, recuperar o equilíbrio emocional e retomar a sintonia com a vida. A sua leitura, simples e empática, é o primeiro passo para um novo começo.
Um livro centrado na vítima e no apoio que esta pode receber. O que fazer? Que medidas legais tomar? Como planear uma fuga? Como reconhecer os sinais de agressão à criança? Como denunciar?
Um livro único e inovador para técnicos e operacionais das equipas de apoio à emergência, bem como para psicólogos, formadores, estudantes e outros profissionais que atuem no socorro pré-hospitalar.
Guia para melhorar a eficácia clínica em psicoterapia, com 12 exercícios de prática deliberada - um método de treino inovador, experiencial e sistemático, que permite consolidar competências clínicas.
Publicado em 5 idiomas, e agora em português, este livro oferece a todos os psiquiatras, psicólogos e outros uma psicoterapia inovadora que visa a resolução de sintomas e o equilíbrio emocional.
Guia prático para superar a procrastinação. Com um programa de desenvolvimento de 10 competências que o ajudarão a assumir o controlo da sua vida, através de orientações, exercícios e meditações.
Guia prático para combater a insónia. Desenvolva 8 competências que o ajudarão a dormir melhor, através de orientações, exercícios e meditações. Com espaço para reflexões pessoais e um Diário do Sono.
Ferramenta útil para prestadores de cuidados, estimula a memória e a boa-disposição de pessoas mais velhas, através de perguntas e desafios. Para jogar em contexto institucional ou ambiente de lazer.
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