Quer aprender a conhecer-se melhor? Alcançar o bem-estar e dar o salto para se sentir mais feliz e mais produtivo em todas as áreas da sua vida? Então este livro lança-lhe o desafio. Atreva-se!
As emoções são como ondas do mar: sobem, sobem, subitamente rebentam e descem de novo à serena planície inicial. Histórias de vida de António, Afonso, Pedro e Joana que nos impressionam e apaixonam.
Um original guia de apoio aos peregrinos e visitantes de Fátima com as principais rotas, locais/mapas de apoio, dicas, fotos, mensagens espirituais, orações, passatempos, zonas para notas e memórias.
Um livro centrado na vítima e no apoio que esta pode receber. O que fazer? Que medidas legais tomar? Como planear uma fuga? Como reconhecer os sinais de agressão à criança? Como denunciar?
Partindo de um modelo teórico de evolução da crise e de exemplos, este livro apresenta o Estado como a entidade certa para gerir crises e caos urbano e uma nova perspetiva sobre modelos prospetivos.
Destinado a todos os que procuram utilizar o humor como estratégia eficaz de comunicação, já que o humor e a boa disposição têm uma enorme influência na aprendizagem, na criatividade e na inovação.
Guia que ajuda a promover o autocuidado e bem-estar na nossa atividade profissional, focando temas como o burnout, ambientes de trabalho saudáveis, saúde psicológica e conciliação com a vida pessoal.
Tens entre 16 e 30 anos? Entrar na vida adulta tem sido desafiante? Então este livro é para ti! Com estratégias baseadas na psicologia, vais descobrir como lidar com as mudanças com mais confiança.
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